もっとポジティブに生きよう！

食欲、性欲、睡眠欲を悪者扱いしないほうがいい

食欲があるときに「食べるのを我慢しないと」と考え

性欲があるときに「性欲を抑えないと」と考え

睡眠欲があるときに「起きていないと」と考える人がいます。

なぜ、このように考えてしまうのかというと

「食べたら太る」

とか

「性に奔放だと批判される」

とか

「寝たら仕事ができない」

とか

3台欲求にネガティブな連想をもっているからです。

そして、さらには、そういった欲を捨てて

気持ちいいことを避けて、

我慢して暮らすことがいいと思っている人もいます。

しかし、この3大欲求は、

多少ネガティブな面があったとしても

それ以上にポジティブな面が多いものなのです。

食べるからこそエネルギッシュに活動でき

SEXするからこそ免疫力が増し精神状態が安定し

寝るからこそ疲れを癒して元気になれるわけです。

また、これらの行為は、

どれも、とても気持ちいいものなのです。

そして、太るとか批判されるといったネガティブなことは

少し気をつければ、避けられることなのです。

ですので、

もしあなたも、食べる、SEXする、寝るに

ネガティブな連想をしていた場合、

もっと

ポジティブに

考えることをお勧めします。

そして、この3つの質の向上を追求して

より気持ち良くて

健康的な人生にすることをお勧めします。

せっかく、魂だけではなく体があるのですから

それを最大限に使わないともったいないですね。

takeruhonor daily